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小米的成效:防治消化不良w66利来国际娱乐平台

来源:http://www.zjhengchang.com 责任编辑:w66利来国际 更新日期:2018-04-08 13:04

  小米的成效:防治消化不良

  小米又称粟米,我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来保养身体的传统。小米熬粥养分丰厚,小米的成效:防治消化不有“代参汤”之美称。因为小米不需精制,它保存了许多维生素和矿物质,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的矿物质含量也高于大米,但其蛋白质中的赖氨酸含量较低。

  

小米的成效:防治消化不良

  成效:小米具有防治消化不良的成效。w66적윱벌셥队있틱憩틔탬송令寧쾨彛??5% 썩쯤땜툐멕醵냥낀샘凜,小米具有避免泛胃、吐逆的成效。小米具有滋阴养血的成效,可以使产妇虚寒的体质得到保养,协助她们康复膂力。w66적윱벌셥鬼쵠憧새팟角等湳역폅!中医以为小米味甘咸,w66적윱벌셥队있틱憩鬼쵠든柬等척湳 鬼쵠든柬沟죗팀꿎썩骄,有清热解渴、健胃除湿、和胃安息等成效。

  合适人群:是白叟、良w66利来国际娱乐平台w66利来国际娱乐平台。患者、产妇宜用的滋补品。

  

小米的成效:防治消化不良

  适用量:每餐60克。

  温馨提示:宜与大豆或肉类食物混合食用。小米粥不宜太淡薄。产后不能彻底以小米为主食,应留意调配,避免缺少其他养分。

  
 

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